diff --git a/src/daemon/ticker.py b/src/daemon/ticker.py
index c92eb11..70929eb 100644
--- a/src/daemon/ticker.py
+++ b/src/daemon/ticker.py
@@ -743,12 +743,27 @@ Parent Task ID: {parent_task.id}
     def _build_mention_prompt(self, agent_id: str, task: Any,
                               mention_lines: List[str],
                               project_id: str) -> str:
-        """构建 @mention 通知 prompt"""
-        mentions_text = "\n".join(mention_lines[:10])
+        """#03: @mention prompt（身份注入）"""
         api_host = getattr(self.spawner, 'api_host', '127.0.0.1') if self.spawner else '127.0.0.1'
         api_port = getattr(self.spawner, 'api_port', 8083) if self.spawner else 8083
+        api_base = f"http://{api_host}:{api_port}/api"
 
-        return f"""你在黑板上被 @ 了，请查看并回应。
+        # 获取 Agent 专长
+        caps = "通用"
+        try:
+            if self.dispatcher and self.dispatcher.router:
+                profile = self.dispatcher.router.agent_profiles.get(agent_id)
+                if profile and profile.capabilities_zh:
+                    caps = ", ".join(profile.capabilities_zh)
+        except Exception:
+            pass
+
+        mentions_text = "\n".join(mention_lines[:10])
+
+        return f"""你在黑板上被 @ 了。
+
+## 你的身份
+你是 {agent_id}，专长: {caps}。
 
 ## 相关讨论
 {mentions_text}
@@ -758,26 +773,14 @@ Parent Task ID: {parent_task.id}
 - 任务: {task.title}
 - 描述: {task.description or '无'}
 
-## 操作
-1. 先读黑板了解上下文：
-```bash
-curl http://{api_host}:{api_port}/api/projects/{project_id}/tasks/{task.id}?expand=all
-```
+## 你能做什么
+- 读完整上下文: GET {api_base}/projects/{project_id}/tasks/{task.id}?expand=all
+- 回应: POST {api_base}/projects/{project_id}/tasks/{task.id}/comments
+- 如果讨论收敛到可执行任务，可以创建 sub task
 
-2. 在黑板上回应（写 comment）：
-```bash
-curl -X POST http://{api_host}:{api_port}/api/projects/{project_id}/tasks/{task.id}/comments \
-  -H 'Content-Type: application/json' \
-  -d '{{"author": "{agent_id}", "body": "你的回应"}}'
-```
-
-3. 如果讨论收敛到可执行的任务，可以创建 sub task
-4. 完成后标记 done：
-```bash
-curl -X POST http://{api_host}:{api_port}/api/projects/{project_id}/tasks/{task.id}/status \
-  -H 'Content-Type: application/json' \
-  -d '{{"status": "done", "agent": "{agent_id}"}}'
-```
+## 约束
+- 只回应与你专长相关的内容
+- 禁止使用 sessions_send 直接发消息
 """
 
     def _advance_dependencies(self, db_path: Path) -> List[str]: